опускание

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

опускание поднимание поднятие выпрямление вытягивание сгибание разгибание выталкивание растягивание раскачивание подтягивание отведение потягивание выбрасывание качание выдох сжимание присед надавливание скручивание потряхивание смыкание закрывание опрокидывание приседание укорочение удлинение пиление кручение переворачивание вставание массирование сдавливание смещение вращение жим стягивание открывание удерживание выдыхание опущение расслабление вдох выравнивание выжимание чередование диастола упражнение натягивание забрасывание