нарастить мышцы

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

напряг подтягивание липосакция упражнение сгибание расслабление приседание жим отжимание растяжение растягивание разгибание поднимание судорога сжимание надавливание потягивание массирование разминка самомассаж пульсация потряхивание вытяжение массаж тренировка лежание присед гимнастика выжимание конвульсия вытягивание аэробика эрекция движение наращивание дрожь фитнес подёргивание толчок хват спазм сдавливание спазма релаксация выдох вдох защемление паралич атрофия ходьба