выпрямляя спину

наклон асана сколиоз боль тяжесть щекотка сутулость мгновение миг изнеможение ощущение ноша жар дыхание холод изгиб мочь неподвижность напряжение пустота сознание скованность справа секунда темнота ишиас стать живой отдаление болезненность другой осанка полукруг подвижность зябкость округлость тошнота хода злость усталость свой прямизна инерция полутьма остеохондроз дискомфорт тепло ярость сантиметр артрит