необходимая нагрузка

количество объём экономичность трудоёмкость тяжесть вес напряжение качество тренированность необходимость усталость утомление загруженность работоспособность средства атлетизм центровка культуризм достаточность способ спорт давление переутомление грузоподъёмность килограмм выносливость стресс производительность самоцель ноша рекомендация многозадачность полезность наклон одышка амплитуда мощность предпосылка составляющая потребность прочность устойчивость разбитость эластичность сбалансированность основа недостаток дискомфорт элемент подвижность