эластичность мышц

мышца мускулатура квадрицепс сухожилие упругость разгибатель сгибатель растягивание сустав растяжение сгибание миостимулятор мускулистость упражнение контрактура отягощение тонус мускул трицепс эластичность бицепс торс позвоночник предплечье ягодицы икры поясница культурист промежность живот бедро гибкость голень паха туловище перекатывание грудина бодибилдер ступня тело тяжелоатлет конечности ключица ягодица подвижность атлет эспандер пупок расслабление крестец