упереться

спина локоть колено велец бок ладонь стена мах рука нога ноги стенка сутулина приступок четвереньки торец выступ край боковина порожек мертель распор скос сторона джиттер полушаг перекладина динас скоба пятка херик притолока поручень толчок проход неклен разбег кулак остриё плечо корточки коленка ручища полуприсед шаг кулачки упор поперечина лаз грудь