уменьшить нагрузку

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

нагрузка вес объём сгонка перетренировка давление сверхнагрузка супермаховик утяжеление перегрузка тяжесть уменьшение напряжение тренировка увеличение штанга тренированность усталость утомление загруженность пауэрлифтинг утяжелитель перенапряжение работоспособность снижение отягощение жим пробежка ускорение бодибилдинг тяжелоатлет перегруз квадрицепс бодибилдер атлетизм подтягивание растяжение отжимание центровка культуризм гантели перетаскивание мышца спорт спортсмен переутомление грузоподъёмность аэробика гимнастика приседание