удерживать

удержание удерживание рывок разобщитель равновесие узда натяг рука натяжение рым-болт привязь гайдроп колено опора тяжесть жумар акваплан поперечина провисание плав поддерживание распорка поручень трос зажим выравниватель поводок супермаховик захват локоть туловище стопор усилие вертлюжок распор стропа строп запястье рычаг поручни фиксатор напор перекладина ноги зажатие битенг зацеп верёвка канат перегибание