удержать

рука узда равновесие плечо колено авиз локоть спина ладонь привязь ручища рывок поручень херик плав опора усилие неклен мгновение натиск отмах поручни самообладание миг край попытка мертель нога кулёма удержание ноги фландр горст захват найра напор объятие подмышка падение толчок дрен леер противница парапет разбег инерция перила неожиданность мах ограждение