сгибаться в суставах

сустав поясница голень позвоночник крестец предплечье нога ступня голеностоп лодыжка копчик конечности ребро колено ноги стопа туловище локоть боль спина грудина кисть ломота живот надколенник сгибание плюсна рука растяжение коленка мышца квадрицепс пясть сухожилие ключица сочленение паха суставчик бедро икры лопатка плечо разгибание разгиб пятка перегибание промежность полупалец позвонок онемение