резкий кувырок

кувырок рывок разворот прыжок нырок скольжение толчок полуповорот отскок полуоборот поворот взмах подскок инерция разбег замах скачок движение выпад удар подсечка перекат полуприсед спина подскакивание падение разгиб отмах мах бег спурт спуск спринт пробежка бегунья прогиб сальто кульбит пируэт сальто-мортале подкат финт лоу-кик соскок присед полупалец подкрутка батут приземление разгон