распрямляться

пружина спина стебелёк стебель распрямление поясница позвоночник туловище пружинка прогиб упругость ложноножка мышца сгибание сустав ноги былинка мускул травинка ступня копчик натуга колено разобщитель взъём четвереньки тяжесть крестец щупальце выпрямление ванька-встанька нога трава скручивание сплетение рывок тело натяжение валик горбик отросток спираль присед полупалец тулово квадрицепс былка ходуля локоть скрутка