распрямляться

пружина спина стебелёк стебель распрямление поясница позвоночник туловище пружинка прогиб упругость ложноножка сгибание мышца сустав ноги былинка мускул травинка ступня натуга копчик разобщитель взъём четвереньки колено крестец тяжесть щупальце выпрямление ванька-встанька нога трава скручивание сплетение рывок валик тело натяжение горбик отросток полупалец тулово квадрицепс спираль присед былка локоть скрутка ходуля