распрямляться

пружина спина стебелёк стебель распрямление поясница позвоночник туловище пружинка прогиб упругость ложноножка мышца сгибание сустав ноги былинка мускул травинка ступня копчик натуга колено четвереньки взъём разобщитель тяжесть крестец щупальце выпрямление ванька-встанька трава нога скручивание сплетение рывок натяжение тело валик горбик отросток спираль присед квадрицепс полупалец тулово былка скрутка ходуля локоть