пружинно

полуприсед нога сутулина разгиб кувырок полупалец спина пружина рука присед полуповорот замах ванька-встанька мах прыжок ноги рывок колено отмах лапа шассе лоу-кик пятка присядка щупик квадрицепс сальто хвостишко локоть ножища прискок тулово толчок кулак разбег раскорячка гиревик поскок туловище подсвист единоборец кульбит кулёма подскок дрючок полуоборот шамберьер клешня инерция пружинка