прогнуться в спине

прогиб тяжесть спина поясница напор распорка боковина перекладина брус колено позвоночник кувырок присед рывок толчок обрешётка амортизатор подпорка полупалец матрас рейка локоть балка ребро хруст ноги каркас удар сочленение крепление копчик поперечина живот натиск распор наклон подголовник шпангоут створка ягодица вес шарнир балок укосина обшивка туловище ягодицы мах матрац бок