прогнувшись

прогиб тяжесть спина поясница напор распорка боковина перекладина брус колено присед кувырок позвоночник рывок толчок обрешётка амортизатор полупалец подпорка матрас рейка локоть балка ребро хруст ноги каркас удар сочленение копчик крепление поперечина натиск живот распор шпангоут подголовник наклон створка ягодица вес балок шарнир туловище ягодицы мах обшивка укосина матрац бок