прогнувшись

прогиб тяжесть спина поясница напор распорка боковина перекладина брус колено позвоночник кувырок присед толчок обрешётка рывок амортизатор подпорка полупалец матрас рейка локоть балка ребро хруст каркас ноги удар сочленение крепление копчик поперечина натиск распор живот подголовник наклон шпангоут ягодица створка вес шарнир балок обшивка укосина туловище мах ягодицы матрац бок