приседать

колено корточки четвереньки нога ноги спина карачки коленка рука присед носочек ступня полуприсед цыпочки раскоряка полупалец ванька-встанька кувырок раскорячка локоть пятка приседание зад живот разгиб туловище скамеечка взъём голова реверанс ладонь книксен ножка лапа бок лоу-кик ладошка краешек бортик табурет штанина скамейка приступок плечо стеночка приступка плие притолока подскок табуретка