пощупать мускулы

живот паха грудь палец мускул запястье мышца мускулатура бицепс трицепс сухожилие квадрицепс торс напряжение культурист тело тяжелоатлет ягодицы икры атлет бодибилдер мускулистость расслабление жилочка кожа упругость предплечье позвоночник бугор сустав перекатывание штангист бедро сгибатель нерв туловище судорога шея разгибатель пульс конечности выпуклость промежность одеревенение нервы поясница эспандер перенапряжение сочленение подёргивание