потренироваться

тренировка спарринг отработка разминка тренажёр фехтование симулятор тхэквондо утяжелитель оттачивание акробатика армреслинг тренаж упражнение стрельбище скалолазание айкидо скалодром инструктор полигон кунг-фу пейнтбол пилатес карате шпажист отрабатывание часик паркур рукопашник дзюдо пилотирование лазание вольтижировка разок кун-фу зарядка слаживание часок муай-тай троеборье самбо сноубординг пробежка телекинез кэндо джиу-джитсу скорочтение нунчаку мишень левитация