питание человека

человек питание рацион продукт люди калорийность женщина диета мужчина жизнь еда диетолог добавка питательность вегетарианец витамин углевод сыроед така калория морепродукт вегетарианство вегетарианка овощи фастфуд монодиета усвояемость сыроедение протеин ребёнок добавок фрукт деликатес подросток микроэлемент биодобавка существо семья переваривание концентрат мясопродукты консервант сублимат гречка перекус субпродукт сухомятка переедание диетология килокалория