мощные мышцы

мускул мускулатура торс бицепс мускулистость мышца мощь квадрицепс сила трицепс сухожилие позвоночник предплечье ягодицы мощность икры поясница сгибатель культурист промежность живот бедро разгибатель напор голень паха туловище перекатывание силища грудина бодибилдер исполин ступня сустав тело толчок тяжелоатлет энергия конечности упражнение махина таран ключица натиск ягодица сгибание атлет эспандер пупок расслабление