делать по утрам зарядку

утро зарядка побудка работа отдых время прогулка занятие обыкновение офис вечер рассвет полдень полночь ночь завтрак час физзарядка часы пробежка гимнастика обед будильник восход разминка понедельник воскресенье заря упражнение суббота аэробика тренировка постель отжимание часик утречко часок сиеста гантели закат галобионт приседание така пятница неделя тренажёр пилатес аквааэробика заход четверг