годы тренировок

год тренировка месяц разминка спортсмен неделя лета лето спорт осень пауэрлифтинг тхэквондо сентябрь атлетика гимнастика июнь зима аэробика октябрь ноябрь тренер декабрь бодибилдинг февраль спортзал январь весна апрель троеборье тренажёр июль время триатлон соревнование атлетизм упражнение спарринг пятиборье тренированность пробежка кикбоксинг фристайл август легкоатлет отжимание велоспорт декада культуризм карате годе