внутренние мышцы

тело живот паха мышца мускул мускулатура квадрицепс трицепс бицепс сухожилие торс позвоночник предплечье ягодицы икры поясница сгибатель культурист промежность бедро разгибатель голень туловище перекатывание грудина бодибилдер ступня сустав тяжелоатлет конечности упражнение ключица ягодица сгибание атлет эспандер пупок расслабление внутренность крестец гантели приседание выпуклость голеностоп ребро бодибилдинг грудь ляжка кисть штангист