буддийская медитация

медитация йога просветление йог йогин нирвана буддизм дхарма будда сутра дзен-буддизм дзэн-буддизм мантра веданта гуру тантризм даосизм тантрист бодхи бхакти ретрит дзен ашрам ашрама дао сансара дхамма коан атман расслабление релаксация самосозерцание медитирование аутотренинг визуализация медитативность асана цигун самогипноз упражнение сатори осознанность умиротворение отрешённость просветлённость умиротворённость ребёфинг успокоение расслабленность созерцание