схватиться за поясницу

плашмя навзничь пониже ничком пребольно вбок повыше несильно вверх вдруг снова сбоку опять затем наземь обессиленно спазматически акробатически наотмашь вниз по-ковбойски вполоборота вновь по-борцовски протестующе наготове назад сразу по-рачьи страдальчески предательски щекотно адски предупреждающе кнаружи кпереди кзади легонько враскорячку накрест книзу слегка легонечко по-балетному крест-накрест замертво ошеломлённо ошарашенно по-поросячьи врукопашную