регулярные физические нагрузки

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

тренировка гимнастика аэробика фитнес физзарядка перегрузка упражнение расслабление пробежка разминка отдых шейпинг закаливание травма переедание встряска поддержание наращивание жим ускорение перегруз подтягивание растяжение отжимание перетаскивание приседание работа загрузка ходьба марафон атлетика нервотрёпка похудение поднимание саморегуляция недосыпание рывок травматизм балансировка компрессия переноска самогипноз зарядка переживание спринт релаксация пробег регулировка занятие подкачка