нужные мышцы

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

напрягаться расслабляться расслабить взбугриться напрячься напрячь перекатываться напрягать массировать расслаблять напружить надавливать пережимать сгибать согнуть пригодиться отжиматься вздуться тренировать прогнуть нарастить вздуваться значить хотеть выпячиваться распрямиться атрофироваться отжаться сгодиться одеревенеть накачивать выпирать деревенеть думать найтись задеревенеть обхватывать перенапрячь понадобиться массажировать обтягивать напрятать понимать перенапрягаться пульсировать подкачаться расслабнуть требоваться деть упражнять