не напрягать мышц

люди места предметы действия абстрактные

глаголы существительные прилагательные наречия причастия

люди места предм. дейст. абстр.

гл. сущ. прил. нар. прич.

напрягать напрягаться напрячь расслабить расслабляться напрячься напрятать расслаблять атрофироваться взбугриться перекатываться сгибать напружить перенапрячь тренировать отжиматься упражнять деревенеть одеревенеть задеревенеть занеметь напружинить разгибать перенапрягаться разлипаться распрямить сконцентрироваться разминаться перенапрягать натренировать прогибать разработаться расслабиться затечь перенапрячься разогнуть разминать распрямлять выпрямить разгибаться ломить массировать надавливать пережимать согнуть вздуться прогнуть нарастить вздуваться выпячиваться