справиться с паникой

паника мочь смятение страх испуг отчаяние растерянность тревога ярость ликование изумление беспокойство оторопь бешенство недоумение неуверенность остолбенение трепет гнев удивление безумие злость безысходность беспомощность подавленность безнадёжность мгновение уныние омерзение миг потерянность озадаченность нервозность смущение обречённость неистовство боль восторг негодование чувство боязнь отвращение недоверие стыд обалдение жалость досада ненависть сомнение эйфория