следующая медитация

йога методика первое нирвана раз асана цигун время осознанность отрешённость день просветлённость умиротворённость расслабленность бхакти конец третий дзен-буддизм сегодня безмятежность дхарма коан неделя дзен дзэн-буддизм второе чакра атман сутра гармония сосредоточенность пора психотехника погружённость неосознанность миг веданта протяжение ашрама буддизм середина тантризм час минута промежуток даосизм половина аскеза месяц отрезок