сконцентрироваться на дыхании

дыхание мгновение асана секунда боль напряжение энергия одышка пульс жар кровообращение цианоз тепло холод кровоток миг эмфизема звук ацидоз влажность духота мочь ритм сосредоточенность ощущение наклон мысль атмосфера подсознание тропосфера аура чакра вакуум вибрация многозадачность сознание дискомфорт ритмичность свежесть метаболизм осознанность расслабленность воспоминание пси самоконтроль настрой зловоние изнеможение терморегуляция разрежение