расслабить руки

дыхание мгновение миг боль шелковистость мочь расслабленность асана секунда напряжение тяжесть холод изнеможение зажатость округлость щекотка свой живой наклон скованность тонус другой своё жар цигун кровообращение иннервация сколиоз стать тепло раз сантиметр дюйм остервенение частичка неподвижность ощущение упругость сознание пустота лёгкость изгиб сила естество усталость нагота непривычка бархатистость гладкость хромота