поднимать на ноги

тяжесть наклон свой раз асана мгновение миг изнеможение прыгучесть хромота непривычка мочь усталость холод плоскостопие дыхание боль темп шелковистость резвость живой прыть сознание одышка жар ощущение неподвижность упругость вес утомление скованность зябкость другой секунда щекотка тепло округлость стать инерция своё сутулость варикоз лёгкость разбитость ишиас изгиб ритм скорость естество хода