укрепление костей

кость укрепление хрящ сухожилие ребро череп скелет косточка позвонок сустав мосол позвоночник плюсна хрящик бастион ключица перелом внутренности крепость вывих голень надкостница цитадель конечность оплот грудина надколенник подвывих форт плоть хруст суставчик предплечье сочленение голеностоп крестец редут форпост ошмёток оборона размозжение растяжение конечности мясо тело мениск твердыня крепостца защитник палисад