тяжесть лет

тяжесть ноша вес груз бремя лёт гиря переносок натуга штанга переноска усталость килограмм гантель поклажа нагрузка махина перетаскивание спина закорки пушинка чушка ответственность гантели поднимание тяжелоатлет штангист жим сила плечо упругость лёгкость рывок прогиб утяжелитель тяжеловес балласт отягощение центнер квадрицепс носилки наклон загорбок лямка лотлинь тягота горб бок кладь кило