повторять мантру

мантра повторение рецитация проговаривание произнесение заучивание слог речитатив звукосочетание декламирование упражнение попевка медитация сутра йога дхарма йог йогин медитирование бхакти буддизм будда ретрит веды гуру тантризм брахман просветление тантрист пракрит памятование бодхи медитативность веданта санскрит повтор сансара дзэн-буддизм дзен-буддизм тхеравада буддист зикр нирвана даосизм атман визуализация индуизм дао простирание дхамма