пиковые нагрузки

нагрузка перегрузка туз треф валет тяжесть вес трефы семёрка бубны трефа червы прикуп девятка черва напряжение тренировка колода ренонс шестёрка штанга тренированность марьяж усталость утомление загруженность пауэрлифтинг бубна козырь утяжелитель сгонка перенапряжение перетренировка работоспособность тасовка отягощение жим банкомёт фоска пробежка ускорение бодибилдинг восьмёрка тяжелоатлет перегруз квадрицепс бодибилдер масть джокер атлетизм