перетаскивать тяжести

груз ноша перетаскивание переносок переноска поклажа натуга закорки тяжесть кладь носильщик волокуша носилки перегруз вес бремя гиря штанга усталость килограмм гантель нагрузка махина спина пушинка чушка ответственность гантели поднимание тяжелоатлет штангист жим сила плечо упругость лёгкость рывок прогиб утяжелитель тяжеловес балласт отягощение центнер квадрицепс наклон загорбок лотлинь лямка тягота горб