деятельность мышц

мышца мускул деятельность мускулатура квадрицепс трицепс бицепс сухожилие торс позвоночник предплечье ягодицы икры поясница сгибатель культурист живот промежность бедро разгибатель организация голень паха туловище перекатывание грудина бодибилдер ступня сустав тело тяжелоатлет конечности упражнение ключица ягодица сгибание атлет эспандер пупок расслабление руководство крестец гантели руководитель деятель приседание выпуклость голеностоп ребро бодибилдинг