гибкость позвоночника

мышца квадрицепс позвоночник позвонок крестец гибкость ребро сустав копчик тело грудина поясница кость ключица лопатка хрящ сухожилие голень туловище предплечье конечности череп защемление спина живот мозг онемение конечность плюсна гимнастка шея боль надкостница сочленение остеофит атлетизм затылок грациозность паха тренированность внутренности подвывих гимнаст ловкость скелет бедро нерв натренированность грация растяжение