отпружинить

плашмя вбок пребольно навзничь оземь кубарем вниз по-лягушачьи по-борцовски акробатически обессиленно несильно наземь назад вверх легонечко по-балетному по-рачьи ничком телескопически по-кошачьи наотмашь внатяжку