многочасовой

стояние лежание нервотрёпка сидение бдение недосыпание усталь беготня разминка марш-бросок недосып марафон отдых тренировка блуждание пробежка хождение топтание перерыв езда карабканье ходьба висение беганье перетаскивание безделье передышка ожидание скитание перекур махание мотание муштра перелёт пребывание ничегонеделание тягомотина скачка самоистязание вставание выслушивание физзарядка занятие зубрёжка тряска недоедание мытарство вглядывание препирательство прогулка