холодные обливания

зябкость холод температура ветер зима погода тепло сырость осень теплынь ночь терморегуляция весна небо мгла утро лето темнота жар влажность мерзлота буря ноябрь свежесть февраль духота сумрак полдень темень день декабрь рассвет облачность апрель колючесть октябрь январь сухость вечер климат денёк март толща кровообращение поток тонус волна север цигун сентябрь