расслабить руки

дыхание мгновение миг боль шелковистость мочь расслабленность асана секунда напряжение тяжесть холод изнеможение зажатость округлость щекотка свой живой наклон скованность тонус другой своё жар цигун кровообращение иннервация сколиоз стать тепло раз сантиметр дюйм остервенение частичка упругость неподвижность ощущение сознание лёгкость пустота изгиб сила естество усталость нагота непривычка бархатистость гладкость хромота