поднимать на ноги

тяжесть наклон свой раз асана мгновение миг изнеможение прыгучесть хромота непривычка мочь усталость холод плоскостопие дыхание боль темп шелковистость резвость живой прыть сознание одышка жар ощущение упругость неподвижность вес скованность утомление зябкость секунда другой щекотка тепло округлость стать инерция своё сутулость варикоз лёгкость разбитость ишиас изгиб ритм хода естество скорость