неделя тренировок

раз неделя день понедельник месяц пятница воскресенье суббота четверг вторник вечер спорт утро сегодня час атлетизм тренированность культуризм полдень июнь сентябрь ноябрь январь май февраль июль ночь апрель декабрь март половина октябрь полночь август год денёк работоспособность время расписание выносливость пора прыгучесть цигун рекорд часок часик подготовленность лето денёчек минута